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Februarspruch
Es ist der Geist, der sich den Körper baut.
(Friedrich Schiller)
-Während der Yogastunde bitte unbedingt das Handy ausschalten sowie Schmuck / Uhren ablegen.
-Ca. 2 Std. vorher nichts Schweres essen, da sonst die Verdauung beeinträchtigt wird.
-Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn erscheinen.
-Jeden Teilnehmer u. die Lehrerin mit Respekt behandeln.
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